• 43^ marcia dei 4 ponti

  • Circuito 1/2 fondo su pista - 3.000 m

  • 3^ parma marathon

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  • 3^ parma marathon

  • 3^ parma marathon

  • 8^ Trento half marathon

  • 8^ Trento half marathon

  • 42^ camminata golesana

  • 42^ camminata golesana

43^ Marcia dei 4 Ponti

Domenica 21 ottobre '18
43a Marcia dei 4 Ponti
Cannetolo (PR)
Quart'ultima prova del campionato provinciale su strada, quella

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3^ Parma Marathon

Domenica 14 ottobre '18
3a Parma Marathon
Parma (PR)
Obiettivo più che raggiunto per gli organizzatori

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Ultime gare

News & Events

14 Ago 2018
Brochure della 10^ Montanara Running

Ecco la brochure della 10a Montanara Running, fresca di stampa!

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13 Ago 2018
8^ Montanara Kids - Informazioni

8a Montanara Kids.
Sabato 1 settembre '18.
Via Pelicelli (q.re Montanara) - Parma

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14 Lug 2018
Corso di atletica leggera Forrest Kids '18

Corso di atletica leggera Forrest Kids '18.

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Forrest in pillole

Piumati alla Stralevanto

Complice la bella giornata dal clima quasi estivo, un bel drappello di Forrest, ha preso parte alla 19a Stralevanto, una 15 km piuttosto impegnativa con partenza ed arrivo da Levanto (SP). In ordine di arrivo: Luca Botti ottimo quinto in 54:49, Maurizio Dall'Ovo ottavo 56:39, Giacomo Moschini 1:06:35, Alessandro Vezzani 1:06:37, Elena Orazi 1:31:17, Giovanna Bortolotti 1:38:13. 

Forrest a Imola

Forrest Minerva presente alla 50a edizione del Giro dei Tre Monti di Imola. La gara di km 15,300 , con partenza dall'Autodromo Internazionale Enzo e Dino Ferrari, ha visto tra i suoi protagonisti Franco Menghini (1:01:03), Rosa Alfieri (1:02:53) seconda di categoria, Bethany Thompson (1:05:02) quinta di categoria e Federica Pedrelli (1:17:49).

Andrea Zinelli finisher all' UTMB OCC

Andrea Zinelli ha portato a termine uno dei trail più famosi ed impegnativi del mondo. Ha infatti concluso in 09:09:25 i 55 km circa dell' OCC, una delle quattro gare che fanno parte dell' Ultra Trail Mont Blanc, con partenza in Svizzera ad Orsières, per poi passare da Champex ed arrivare in Francia a Chamonix dopo aver attraversato panorami mozzafiato.

...e brava Federica!

villaminonzo Bella gara per la piumata Federica Pedrelli che, nonostante il caldo e l'afa di questo agosto, ha concluso al 9° posto assoluto (4° di categoria) la Panoramica di Villaminozzo (RE), 5a tappa del Circuito Podistico della Montagna CSI di Reggio Emilia, sulla distanza di 8,7 km con partenza alle 17,30 Paura!!!

Impatto sul retropiede

Paul Ingraham  • 3 agosto 2018
Puoi imparare molto guardando i corridori d'élite con molte telecamere ad alta velocità. E molto di ciò che impari è una sorpresa. Per esempio, la maggior parte dei corridori di élite impattano sul retropiede (tallone); ciò si oppone alla credenza popolare secondo cui i migliori corridori sono quelli che impattano sull'avampiede.
Alex Hutchinson:
Nella maratona maschile, i primi quattro classificati, provenienti da Kenya, Etiopia, Tanzania e Gran Bretagna, impattavano tutti sul retropiede (tallone) durante tutti e quattro i giri della gara. Di fronte ai nuovi dati, l'affermazione secondo cui i migliori corridori del mondo impattano sull’avampiede, dovrebbe essere abbandonata".
Ottima notizia che conferma il pregiudizio per un aggiornamento del mio articolo sulla corsa a piedi nudi/minimalista. E qui c'è molto di più: IMPARARE GUARDANDO I MIGLIORI PODISTI DEL MONDO.